В своей книге доктор фармакологии, член Американского общества клинической патологии Изабелла Венц рассказывает об исследованиях причин возникновения тиреоидита Хашимото, распространенного аутоиммунного заболевания, о собственном опыте, связанном с этой болезнью, и ее излечении.
У Изабеллы Венц диагностировали тиреоидит Хашимото в двадцать семь лет во время плановой диспансеризации. Однако проблемы со здоровьем начались у нее задолго до этого. Она часто подхватывала инфекции, страдала от аллергических реакций, у нее выпадали волосы, были серьезные проблемы с пищеварением. Она жаловалась на хроническую усталость, тревожность, мерзлявость, забывчивость («туман в голове»), сонливость (чтобы выспаться, ей требовалось двенадцать часов сна). Также у нее начались боль и онемение в обеих руках, а врач обнаружил шумы в сердце. Причина всех этих проблем стала ясна, после того как ей поставили диагноз.
Тиреоидит Хашимото – аутоиммунное заболевание, при котором антитела организма начинают атаковать щитовидную железу – орган, который играет ключевую роль в выработке гормонов. Чаще всего ее диагностируют у женщин. Болезнь может проявлять себя по-разному. Она может приводить к выкидышам, лишнему весу, от которого невозможно избавиться диетой и упражнениями, депрессии, проблемам с пищеварением, бледной коже, преждевременному старению, малоподвижности, отсутствию мотивации. Без лечения тиреоидит Хашимото может привести к серьезным осложнениям: болезням сердца, лишнему весу и бесплодию.
Когда Венц диагностировали тиреоидит Хашимото, она училась на фармацевта. Ее профессора подчеркивали важность дополнения медикаментозного лечения изменением образа жизни при разных заболеваниях. Изменение образа жизни может уменьшить потребность в лекарствах и замедлить прогресс заболевания. Так, при гипертонии рекомендуется диета с ограничением соли, при диабете 2-го типа рекомендуются продукты с низким гликемическим индексом. То же самое и с другими заболеваниями – при легкой их форме сначала рекомендуется изменить образ жизни. Однако, узнав о своей болезни и начав изучать профильную литературу по теме, автор с удивлением обнаружила, что не существует общепринятых рекомендаций по изменению образа жизни для больных с тиреоидитом Хашимом. Существовали лишь рекомендации по фармакологическому лечению: принимать гормоны щитовидной железы.
Фармакологическое лечение важно, но только лишь прием гормонов не остановит разрушение щитовидной железы антителами. Оно просто даст организму больше гормонов, когда щитовидная железа уже слишком повреждена, чтобы производить их самостоятельно. Автор сравнивает это с подливанием воды в дырявое ведро, не затыкая при этом дырки. Венц не устраивало такое положение, и она решила установить связь между всеми своими симптомами и найти глубинную причину своего заболевания, а также помочь другим. Она добилась ремиссии, итогом ее исследований и стала ее книга.
Вот ее ключевые идеи.
Общие сведения о щитовидной железе
Щитовидная железа расположена в шее под щитовидным хрящом и имеет форму бабочки. Она вырабатывает гормоны, которые воздействуют на работу практически всех систем органов нашего тела, отвечают за стимуляцию метаболизма пищи и выделение из нее витаминов и энергии. Гормоны щитовидной железы необходимы для производства других гормонов, а также для развития нервной системы. Также щитовидная железа помогает организму поддерживать постоянную температуру тела, поэтому ее называют термостатом тела.
В щитовидной железе есть множество маленьких узких полостей – фолликулов, наполненных прозрачным материалом, который называется тиреоглобулином. Он является резервуаром для материалов, использующихся в производстве гормонов, в том числе йода. За переработку йодидов, поступающих в организм, в форму йода, доступную для использования организмом, отвечает фермент тиреопероксидаза (ТПО). Затем происходит йодирование – йод прикрепляется к аминокислоте тирозину в тиреоглобулине. В результате этого процесса получаются четыре вида йодированных молекул (T1, T2, T3, T4). T3 и T4 являются биологически активными гормонами в организме. Они хранятся в щитовидной железе и высвобождаются, когда понадобятся. Трийодтиронин (T3) – главный биологически активный гормон щитовидной железы. При низком уровне гормонов T3 и T4 начинается выделение ТТГ (тиреотропного гормона), а при высоком – выделение ТТГ прекращается. При нормально работающей щитовидной железой уровень ТТГ может меняться в то время, когда организм потребляет больше гормонов, например при стрессе, болезни, недосыпании, беременности или низкой температуре.
