Читать онлайн полностью бесплатно Валерий Периостовцев - 2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой

Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально. Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны. Книга расскажет, как добиться этого.