Умение адаптироваться к меняющимся условием является основным фактором выживания в дикой природе.
Неблагоприятные климатические условия, отсутствие необходимых ресурсов, обилие хищников – все эти вызовы привели к появлению уникальных способов адаптации: защитного камуфляжа, твердого панциря или шипов.
Как показала практика, самыми процветающими видами оказались наиболее приспособленные к изменениям, а других ждало исчезновение или сокращение численности.
Наша жизнь далека от условий жизни в дикой природе, но механизмы эволюционного развития остались теми же. Изменения стали неотъемлемой частью нашей жизни: тренды сменяют друг друга один за одним, меняются условия труда, даже ритм жизни претерпевает постоянные изменения.
В условиях такой нестабильности нужно научится не просто выживать, но и добиваться успеха. Поэтому так важно знать, как мы реагируем на перемены, как извлекать из них пользу и как помочь другим.
Умение принимать изменения позволяет:
– снизить уровень стресса,
– облегчить коммуникацию,
– получить саморазвитие,
– открыть для себя и для других новые возможности.
Особенность этого учебника в том, что он приоткрывает завесу над некоторыми тайнами работы человеческого мозга. Ведь именно человеческие реакции зачастую становятся самым главным барьером на пути инноваций.
Кроме того, в учебнике вы найдете списки рекомендуемой литературы и использованных источников, которые помогут вам глубже погрузиться в изучаемую тему.
∞
Вам предстоит изучить:
– механизмы, отвечающие за реакции человека на изменения;
– стадии реакций, через которые проходит человек, сталкивающийся с изменениями;
– «болевые точки», мешающие принимать изменения;
– стили реакций на изменения и приемы, призванные помочь принять изменения в зависимости от стиля реакций;
– советы, позволяющие преодолеть сопротивление изменениям со стороны коллег.
Это позволит вам: