Я рад, что пишу вступительное слово к этой книге. Но не стоит подозревать меня в необъективности, потому что я отец одного из авторов. Ведь объективно достоинства книги намного шире моего отношения, которое могло бы быть предвзятым. Убежден, что читатели со мной согласятся. Я не принимал практически никакого участия в написании, поэтому мне было еще приятнее услышать во время прочтения внутренний полный энтузиазма возглас «да!» относительно того, что сказали авторы. Думаю, они дали ответы на те вопросы, которые задают очень многие учителя.
Сегодня в обществе все сильнее укрепляется понимание: эмоциональное благополучие – ключ к раскрытию потенциала ребенка, идет ли речь об обучении, взрослении, самореализации или, наконец, о здоровой интеграции в общество. Люди, занимающиеся образованием, больше не могут закрывать глаза на «дела сердечные».
Мне редко встречаются аргументы против внедрения уроков эмоционального здоровья в школьную программу, но существует много путаницы в отношении того, как наилучшим образом сделать это. Нужно ли вводить такой предмет, как эмоциональная грамотность, в расписание? Добавлять программы по обучению навыкам эмоциональной саморегуляции? Обращать внимание на действия, которые могут улучшить социальное взаимодействие между детьми? Нужно ли, наконец, стараться обучить детей эмпатии?
Я убежден, что эти программы, хотя их цели очень правильные, не доходят до сути того, что по-настоящему важно. А ведь в чем-то решение даже проще и доступнее, чем обычно считается. Но для начала стоит разобраться в самой природе проблемы.
Главное в вопросе об эмоциональном здоровье и благополучии – детям необходимо ощущать эмоции, даже те, что делают их уязвимыми. Без чувств не бывает ни человечности, ни взросления, ни стойкости, ни адаптации, ни эмпатии.
Я считаю, что истоки кризиса эмоционального здоровья детей следует искать в том, что они теряют свои чувства – очень быстро теряют! – и это приводит к катастрофическим последствиям для всех нас. Потеря способности чувствовать – первый шаг на пути к утрате эмпатии, интереса к учебе, росту агрессии, увеличению рисков суицида и даже эпидемии психических заболеваний.
Так каким же может стать решение проблемы кризиса эмоционального здоровья и благополучия школьников? Если главная ее причина связана с потерей способности чувствовать, выход нужно искать в сохранении или в крайнем случае в восстановлении этой способности.
Одна сторона ответа на этот вызов – внимание к отношениям. Причем речь идет не об отношениях между детьми, как часто думают, а, в первую очередь, об отношениях между школьниками и ответственными за них взрослыми. Отовсюду приходят подтверждения того, что эмоциональная связь с заботящимся взрослым – лучший способ защитить сердце ребенка.
Влияние даже просто хороших отношений между учителем и учеником на эмоциональное здоровье и благополучие может быть очень глубоким и долгосрочным. И авторы книги уделяют этому аспекту значительное внимание.
Другой возможный способ решения проблемы сохранения эмоционального здоровья – создание специальных игровых площадок для тренировки эмоций. Древнегреческие философы были убеждены: человеческая цивилизация состоялась только благодаря тому, что люди давали эмоциям выход через игру. Каждый свободный афинский ребенок учился петь и играть на лире, не для того чтобы выступать на сцене, – эта деятельность была средством выражения эмоций.
Современное учение об игре подтвердило бы, что тот опыт, который ребенок приобретает в рамках занятий так называемыми исполнительскими видами искусства, – ключевой элемент эмоционального здоровья и благополучия. И секрет не в непосредственном «перформансе». Все дело в том, что движение, музыка и драматургия становятся площадкой для проявления эмоций и естественным образом оказывают терапевтическое воздействие. Здесь не нужны зрители. Секрет в том, чтобы превратить исполнительское искусство в искусство выразительное и проявить себя через доступные виды деятельности, а не через те, которые запланированы заранее программами.
На мой взгляд, книга хорошо справляется именно с этой задачей. Важно, что в ней содержится информация о том, как вернуть себе своих школьников, как стать их проводниками на игровую площадку эмоций. Там они всегда смогут восстановить и сберечь эмоциональное здоровье и благополучие даже после того, как мы уйдем со сцены.
Авторы проводят читателя через теорию к множеству практических упражнений, нацеленных на осуществление заявленной цели. Особенность практик для поддержания эмоционального здоровья, описанных в этой книге, заключается в их простоте и возможности незамедлительного применения. Они не требуют поддержки администрации школы. Более того, эти упражнения не создают чувства неловкости ни у учеников, ни у учителей. Все участники естественны при их выполнении. Вот в чем восхитительная особенность настоящей игры: она оказывает сильное воздействие на эмоции, но закамуфлирована так, как будто ничего серьезного не происходит.
