Читать онлайн полностью бесплатно Елена Дегтева - Курс молодого родителя, или « Как стать профессиональным родителем с нуля»
Доброго времени суток, друзья!
Если вы решили погрузиться в изучение процесса связанного с уходом и развитием малыша, то поздравляем вас «новоиспеченные» родители или будущие родители!
Я помогу вам пройти «Курс молодого родителя», поделюсь знанием и опытом, который успела приобрести и закрепить дважды.
Прежде чем начать курс, давайте познакомимся! Меня зовут Лена, обычная мам двух маленьких «крошек» (с разницей в два года).
В 2018 году, когда у нас появился наш первый ребенок, мы столкнулись с тем, что мало что знаем о детях (уход, питание, выбор вещей и тд), информацию приходилось искать у знакомых и в интернете, покупать книги. Тогда мы задались вопросом: «Почему не создали пособие, которое сможет ответить на наши вопросы (и да мы его искали тогда, но ничего что нужно нам, не нашли)?!»
Много разных книг и статей в интернете пишут про уход, про воспитание, но все это общее и в них нет таких практических простых советов, которые нужны нам родителям особенно в первое время.
Мы решили создать такой курс сейчас, чтобы помочь Вам!
В «Курсе молодого родителя, или как стать профессиональным родителем с нуля» мы рассмотрим:
1.Собираемся в роддом! Что нужно знать?
2.Лактация и что делать, если молока не хватает?
3.Как победить ЛАКТОСТАЗ?
4.Что делать с Коликами?
5.О важном! Зубки…
6.О массаже
7.Нужные и необязательные «штучки».
1.Первые необходимые вещи в роддоме
Когда мы собирались в роддом , первое что сделали – это зашли на сайт выбранного роддома и узнали, что необходимо брать с собой.
Советуем последовать нашему примеру и ознакомиться с сайтом роддома. Возможно, вам ничего не придется покупать и везти с собой.
Вот пример, списка из нашего роддома, на который я ориентировалась:
–Все вещи должны быть строго в одном полиэтиленовом пакете.
–Прийти с сопровождающим.
–Иметь при себе документы: паспорт, страховой медицинский полис и его копию, СНИЛС, родовой сертификат, обменную карту, копию больничного из женской консультации.
–Компрессионные чулки 2 класса компрессии.
–Средства личной гигиены (зубная щетка, паста, мыло, туалетная бумага).
–Моющиеся тапочки, пару одноразовых трусиков, пару прокладок.
–Негазированную воду одну бутылку- 0,5 л.
–Мобильный телефон, зарядное устройство.
–Вещи для ребенка приготовить и оставить дома, их вам принесут ваши родственники, когда вы будете с ребенком в послеродовой палате.
–Распашонки х/б-2 шт, чепчики -2 шт.
–Варежки, носочки по 2 шт.
–Подгузники (маленькую пачку), жидкое детское мыло, влажные салфетки, присыпку.
–Дома провести санитарную обработку: побрить лобковую область и подмышечные впадины, коротко отстричь ногти на пальцах рук и ног, удалить лак с ногтей.
Компрессионные чулки мне не пригодились ни в первый, ни во второй раз. Обговорите этот момент со своим врачом!
После родов вы находитесь в роддоме еще несколько дней, и там вам уже может пригодиться следующий список важных вещей:
Бюстгальтер кормящей мамы. Уже в роддоме он вам пригодится, когда придет молоко. В 2018 я лежала в общей палате и уже опытные девочки, тогда сказали мне: «Теперь не снимай его, одевай его и днем и ночью, чтоб грудь не отвисала». Запомнила, пользуюсь!
И не забудьте вкладыши (прокладки) для бюстгальтера, т.к молоко приходит ,но ребенок не успевает столько съесть и оно выливается.
Молокоотсос. Молоко пришло резко, и было ужасно больно, не знала и не догадывалась, что нужно брать молокоотсос с собой!
У меня был самый простой ручной молокоотсос, считаю, что он идеально справляется со своей задачей и не обязательно тратить большие деньги на «супер-пупер» молокоотсосы.
Ножницы для ногтей детские. В роддомах не приветствуют, чтобы мамочки стригли ноготочки ребенку (т.к санитария). Дети рождаются уже с острыми длинными ноготками и травмируют себя ими, поэтому либо одеваете специальные варежки – Анти-царапки, либо стрижете их (возможно уже дома).
Гинекологические прокладки специальные. Лохии – после родов будут выделяться еще некоторое время, постепенно уменьшаться – это естественные процессы в организме женщин.
Не забудьте посетить своего врача через 40 дней после родов!
Крем от опрелостей. Детский крем, или д-пантенол, или бепантен, можно использовать как для себя так и для ребенка.
Кожа малыша первое время сохнет, ребенок адаптируется к окружающей среде и это нормально. Под памперсами могут возникать опрелости, также соски у мамы могут трескаться и болеть – Для этого используют крем и специальные накладки для кормления.
