Читать онлайн полностью бесплатно Александр Донских - Жизнь внутри. Записки психотерапевта. «1.ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. ЗМЕЯ СТРАХА» Зомбирование на бессознательном уровне.

Жизнь внутри. Записки психотерапевта. «1.ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. ЗМЕЯ СТРАХА» Зомбирование на бессознательном уровне.

Добрый день, дорогие друзья. Меня зовут Александр ДонскихПсихотерапевт, стаж более 15 лет. Этим рассказом «1. ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ЗМЕЯ СТРАХА» – зомбирование на бессознательном уровне.

Книга издана в 2024 году.

«ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ЗМЕЯ СТРАХА» – зомбирование на бессознательном уровне. Разбор и устранение деструктивного состояния.

От автора: в этом разборе хочу показать технологию выхода на деструктивное состояние – панические атаки и страхи, устранение энергообмена и активатора этих страхов.


Мастер

– Кристи, давай рассмотрим проблему, с которой ты ко мне обратилась. Ты описываешь своё состояние так: «Беспричинные страхи и паника, возникающие спонтанно, без всяких причин, как будто приходят ко мне из прошлого, и я не могу сама от них избавиться».

Ты жалуешься на постоянную, изматывающую и лишающую тебя энергии круговерть страхов и мыслей в голове. Даже находясь в покое и наедине с самой собой, ты не можешь сконцентрироваться и расслабится. Это давит на тебя, мешает жить и обескровливает. Ты словно находишься в клетке или в тупике, из которого нет выхода. Или некто, постепенно выкачивает воздух из того помещения, где ты сейчас находишься.

Но, давай посмотрим вместе, на эти навязчивые мысли-мешалки. Ты можешь объяснить, где они находятся? Ты видишь эти думки, эту стоящую в твоей голове вредоносную программу? Ты говоришь, что не можешь расслабиться… думаешь, думаешь, думаешь… Голова постоянно находится в напряжении. И в любое время дня, даже находясь, казалось бы, в хорошем настроении, ты чувствуешь беспокойство по поводу этих мыслей-мешалок. Они налетают, независимо от тебя. Тебе знакомо это чувство?


Кристи

– Я чувствую, что у меня что-то покалывает в грудной клетке. Что-то вроде соломенного мячика из сухих и острых травинок. Он больно колется.


Мастер


– Я тебя понял. А теперь, представь, что перед тобой находится диагностический столик, поделенный пополам. Там, где сидишь ты – твоя половина стола, твое пространство. А другая сторона, принадлежит хозяину этого мячика, этой психической части. Давай попробуем вытащить его из груди? Сможешь? Что он делает?


Кристи


– Он постоянно крутится. А потом, оторвавшаяся соломинка, впивается мне в сердце. Она не вращается там, а находится прямо в центре, в грудной клетке. Если что-то случается, из мячика всегда вылетает острая соломинка и пытается уколоть, ранить. Наверно для того, чтобы сделать мне еще больнее, чтобы я это запомнила надолго. Я все время ощущаю обиду и еле сдерживаю себя от того, чтобы заплакать. А иногда – не сдерживаю. Переживаю, до настоящей боли в сердце.




Мастер


– Да. Ты дала очень точное описание! Есть такая поговорка – до боли в сердце. Но, ты можешь увидеть, кому принадлежит эта психическая часть? Кто тебе ее встроил? Какие деструктивные события твоей жизни, могли повлиять на тебя? Можешь описать того, кто появляется с той стороны? Кто хозяин этого негатива в тебе и управляет им?


Кристи

– Вижу. Кто-то или что-то быстро перемещается в пространстве с той стороны столика. Прячется. Никак не могу уловить.


Мастер

– А что, если я помогу тебе? Представь, что над чужой стороной стола, включился свет. Мы стащим с него одежду крючком. Или, чтобы не убежал, наденем наверх клетку. Не дадим ему спрятаться…


Кристи

– Проявляю ее! Поймала светом! Но, она все равно пытается убежать, потому что не может быть привязана к этому месту.



Другие книги автора Александр Донских
Ваши рекомендации