Амардев Гири относится к числу первых российских йогов, начавший изучать философию и практику духовной науки в начале девяностых годов двадцатого столетия, когда в книжных магазинах страны появились первые тексты великих учителей и святых. Ещё в детстве его интересовали не свойственные его возрасту вопросы: «зачем я живу?», «что будет после смерти?», «кто Я?», «в чём смысл происходящего?», «какое у меня предназначение?», «как устроен весь этот мир?», «что там, вне этой планеты?». И многое другое. Он видел необычные сны, которые сейчас бы отнесли к переживаниям прошлых жизней и иных измерений. Получал мистические озарения. Ощущал тесную связь и глубокое единство с природой и всем мирозданием в его бесконечном многообразии. Чувство безграничной любви и всеобъемлющего единства с каждой частичкой творения сопровождает его на протяжении жизни. Духовный искатель, посвятивший свою жизнь самопознанию, изучению духовных и оздоровительных систем, обучению людей теоретическим и практическим знаниям, помогающим обрести здоровье и счастье, понять своё предназначение в этом мире. Познать свою истинную суть, являющуюся высшей целью йоги и любой системы духовных знаний. В поисках ответа на вечные вопросы он изучал христианство, ислам, буддизм, дзен-буддизм, даосизм, индуизм и другие духовные и мистические направления. Занимался боевыми искусствами, серьёзно изучая их историю и философию. Впервые взяв в руки книгу по йоге и открыв теоретическую часть, где описывалась суть вечного неизменного Атмана и сотворение проявленного мироздания, он понял, что это то, что он искал долгие годы. С тех пор он познаёт суть йоги, посвятив себя изучению теории и практике этой всеобъемлющей системы древних духовных знаний, помогающей человеку обрести гармонию внутри себя и во внешнем мире, реализовать свой бесконечный потенциал, обретя истинное знание, силу и возможности. Жизнь и обучение в Индии у многих известных мастеров помогли ему глубоко осознать древние знания, некоторые из которых доступны лишь в устной традиции, передаваемые от учителя к ученику. Бихарская школа йоги и система йоги Айенгара. Хатха- и кудалини йога, йога-терапия. Посвящение в практику Гималайской Сиддха Йоги и занятия под руководством всемирного известного махайога Пайлота Баба Джи, мастера самадхи. Гималайская йога является синтезом всех видов йоги, сохранившаяся до наших дней в неизвенном виде так, как тысячелетия её практикуют йоги в Гималаях. В последующие годы посвящение в санньяси – монах в традиции йоги. Амардев Гири изучил древнюю систему знаний традиционной индийской медицины аюрведы, традиционную тайскую медицину, Су Джок, помогая людям исцелить тело и душу, избавивиться от болезней и воплотить в жизнь свои планы и намерения. Автор многочисленных работ и методик по оздоровлению и очищению организма, восстановлению здоровья, йога-терапии, традиционной йоге и духовным вопросам. Йога – это тишина тела и ума, пробуждение души и сердца, раскрытие в себе нескончаемого потока Любви. Любви ко всему тому, что тебя окружает и к тому, что незримым божественным светом наполняет всё вокруг, создавая причудливые узоры игры в бесчисленных мирах и формах. То, что является источником истинного счастья, люди тысячелетиями ищут где-то во вне, в окружающем, претерпевая трансформации и меняя тела, сталкиваясь с болью и страданиями, разочаровываясь. Любовь и свет истины, сокрытый внутри нас открывается в ходе практики йоги людям, твёрдо решившим узнать свою истинную суть и обрести непреходящее знание. Пребывать в состоянии осознанности и любви – это постоянная каждодневная практика.
В настоящее время Амардев Гири обучает людей древним духовным знаниям, проводит просветительскую работу, организует практические занятия и семинары, йога-ретриты в России и за рубежом. На проводимых им занятиях изучается полная система йогической мудрости, в которой всем системам теоретических и практических знаний обязательно уделяется пристальное внимание.
В этой книге изложен мой более чем двадцатилетний практический и теоретический опыт изучения Йоги и Аюрведы, начиная с 1993 года. Мы разберём здесь многие вопросы, возникающие у людей, касательно йоги, как целостной системы духовной практики. Йога гибкая, обоснованная и проверенная тысячелетиями система, которая подходит любому человеку, если он отнесётся к ней разумно и сделает неотъемлемой частью своей жизни. Ваша жизнь станет более радостной, полноценной и осмысленной. В этом я убедился за годы преподавания йоги и консультирования людей. Каждый человек может стать счастливым и реализоваться в этой жизни, если действительно захочет этого. От вашего намерения, воли и разума зависит то, какой будет для вас эта жизнь. Карма многое определяет в жизни, формируя внешние обстоятельства, определённые мысли и различные ситуации, но далеко не всё! Человек может понять, полюбить и изменить себя, а затем и окружающее пространство. Вопреки распространённому мнению, в йоге очень мало жёстких предписаний и ограничений. это касается и питания. Часто можно услышать, что «я не пью чай и кофе, потому, что занимаюсь йогой». Однако, даже инструктора затрудняются сказать, почему же нельзя пить эти «злосчастные» напитки, в лучшем случае аргументируя тем, что они активируют и возбуждают ум, или они прочитали в какой-то книге или журнале новейшие исследования о пагубном влиянии их на организм человека. Разве всегда плохо то, что ваш ум активный? Когда ум перевозбужденный или неспокойный во время медитации, то может и да. Не пейте 10 чашек чая за раз, особенно перед медитацией! Некоторые Настоящие Йоги в гималайских монастырях периодически пьют чай и даже кофе! Не все, но некоторые пьют, при этом чувствуют себя хорошо, практикуют медитацию и могут входить в состояние самадхи. Употребление этих «запрещенных» для западных йогов напитков индийскими йогами я видел многократно, живя в различных гималайских монастырях. Такая же скользкая и вызывающая множество споров тема касательно употребления в пищу животных белков, в частности мяса. На эту тему ведётся множество споров, приводятся различные аргументы, научные доводы и цитаты из священных писаний. Я сам придерживаюсь вегетарианских принципов в питании, но никогда не запрещаю людям, которые занимаются под моим руководством употреблять мясо. Разные жизненные и семейные обстоятельства, климат, работа, здоровье и другие факторы требуют разумного подхода в этом вопросе, а необдуманные и амбициозные решения подчас приводят к последствиям, лишающим человека возможности полноценно заниматься своим развитием и уводят от понимания своей сути.
