Читать онлайн полностью бесплатно Виктория Чувикова - Я есть, поэтому все возможно

Я есть, поэтому все возможно

Как формируется наше мнение о себе. Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе. Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми. Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.

© Виктория Чувикова, 2022


ISBN 978-5-0051-1347-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

– Поздравляю! Первый этап пройден – скелет готов: обложка книги, план тем и десять тезисов к прочтению. Это результат. Большинство начинающих писателей отсеивается раньше.


«О, я крутая! Эта книга заряжает бодростью. Чувствую, что она меня пишет, а не наоборот», – размышляла я, пока приятный голос наставника продолжал:


– Второй этап – наращиваем мясо. Людям нравятся истории, основанные на реальных событиях, в них больше пользы для читателя и самого автора. Что ты расскажешь будущему читателю?!


Сердце радостно забилось.


– Расскажу истории клиентов, друзей и знакомых.


Детальный разбор разочаровал. Структура повествования каждой истории хромала, я «плавала» в тексте. Получать конструктивную критику на этапе обучения – это как подарок, но внутри себя я уже не слушала наставницу.


Наставница – молодая девушка, которая выпустила четыре книги в бумажном переплете, и это еще малая часть достижений. Общение с ней было полезным и оставляло пряное послевкусие, но только не в этот раз. Неужели девушка, которая напоминает нежный и хрупкий цветок – незабудку, разрушила мою мечту – написать книгу?!


Я пребывала в смятении: исписала блокнот, зачитала друзьям вслух истории – никакого результата. Истории казались недостаточно убедительными для одних или слишком сложными в понимании для других. Всем не угодишь – известный факт. С их точки зрения, я всегда буду недостаточно хороша.


Важное обнаружилось позже глубоко внутри меня: внутренний критик возомнил себя известным писателем, поэтому с энтузиазмом набросил удавку на душевное творчество, стал диктовать условия и принуждать следовать им с оглядкой на прошлое.


Блуждание мыслей в голове окончательно спутало меня. Я наблюдала, что со мной происходит: рисовала, ходила на йогу, подключала сексуальную энергию, танцевала и медитировала. Размышления и анализ ничего не прояснили.


Кто я есть в своих глазах? Да, не писатель, а пишу, потому что чувствую, что мой жизненный опыт поможет тем:


– кто ищет себя;

– кто готов к этой встрече;

– кто жаждет развития и освобождения.


Пишу, потому что знаю, как работает свидетельский отклик и как часто мы находим в рассказах других себя и ответы на вопросы.


Пишу по велению сердца. Здесь не нужны оправдания действий и бездействий. Время открыться, встретиться с собой и стать свободнее.


Пишу из-за принятия, которое приходит постепенно, растягивается на годы, а то и на целую жизнь. Много лет понадобилось, прежде чем научиться признавать свои ошибки и чувствовать пользу полученного опыта.


Пишу, потому что пережила личную трансформацию: училась говорить правду, искоренять самооправдания, открываться миру и быть себе верным другом.


Сотню раз падала и поднималась, становилась сильнее. Ощущение счастья внутри оставалось даже в те моменты, когда внешние события огорчали. Пришло осознание: внутренняя радость не зависит от других людей, количества денег, конкретного места, веселья или грусти. Ощущение легкости бытия в этом изменчивом мире непостоянно. Ведь если пропала легкость, значит, сбой в самом человеке, а если так, пришла пора принятия, прощения и благодарности.


Понимание того, что я есть, не больше и не меньше, вернуло мне легкость. Надеюсь, что и читателю станет на душе светло после прочтения этой книги.


В добрый путь!

Глава 1

Принятие себя

«Однажды король пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, король нашел ее опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза.


Вскоре он нашел одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее. После расспросов он получил такой ответ:


– Я считаю это само собой разумеющимся, ведь, когда ты посадил меня, ты хотел получить радость. Если бы ты хотел дуб, виноград или розу, – ты посадил бы их. Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества. Ты здесь потому, что существование нуждалось в тебе таком, какой ты есть! В ином случае кто-то другой был бы здесь. Ты воплощение чего-то особенного, существенного, чего-то очень важного. Зачем тебе необходимо быть Буддой? Если бы Бог хотел другого Будду, он произвел бы столько Будд, сколько захотел. Но он создал только одного Будду, этого достаточно. С тех пор он не создал другого Будду или Христа. Вместо этого он создал тебя. Подумай, какое внимание Универсума было уделено именно тебе! Ты избран – не Будда, не Христос, не Кришна. Их дело сделано, они внесли свой вклад в существование. Сейчас ты здесь, чтобы внести свой вклад. Взгляни на себя. Ты можешь быть только собой… невозможно, чтобы ты стал кем-то другим. Ты можешь радоваться и цвести или можешь завянуть, если ты не принимаешь себя».


Притча о принятии себя (в изложении Ошо)


Какой Я есть? Это не риторический вопрос. Ответ на него открывает мир, соединяет с душой и возвращает ощущение внутренней свободы.



Ваши рекомендации