Читать онлайн полностью бесплатно Мария Шрайвер - Во что мы верим. Размышления, молитвы и медитации для осмысленной жизни
Copyright © 2018 by Maria Schriver
© Е.А. Лахтычкина, перевод, 2019
©bigshot.se, photo, 2020
© ООО «Издательство АСТ», 2020
Мария Шрайвер известна российскому читателю прежде всего как экс-супруга Арнольда Шварценеггера и член семьи клана Кеннеди. Но на родине в США она создала себе имя как журналистка и публицист, чьи работы были неоднократно отмечены премиями «Пибоди» и «Эмми». Шрайвер стоит во главе движения «Женщины против болезни Альцгеймера». Ее книги шесть раз становились бестселлерами газеты New York Times. Ее блог в инстаграме читают около 700 тыс. человек.
Книга «Во что мы верим» станет вашим лучшим другом и спутником в любой ситуации. Жизненная и искренняя философия Марии Шрайвер обязательно вас покорит. Если вы хотите научиться осознанности и самообладанию, вы нашли своего автора. Под одной обложкой собрана бесценная коллекция вдохновляющих цитат, молитв и размышлений на любой случай.
Глубоко личное послание, помогающее читателю открыть секрет осмысленной и радостной жизни.
Дипак Чопра
Это прекрасная, добрая и искренняя книга.
Опра Уинфри
Пронзительная честность, с которой написана эта книга, порадует преданных читателей Шрайвер и привлечет к ней новые сердца.
Publishers Weekly
Вступление
Давайте начистоту: жизнь – это адская карусель. Мы то всецело контролируем ситуацию и наслаждаемся полетом, то чувствуем себя полностью разбитыми и бесповоротно теряем контроль. Мы то сильные, то слабые. Ликование сменяется депрессией, решительность – безволием. Сегодня мы – часть сообщества, а завтра – изгои. Мы гордимся нашими достижениями, и тут же со стыдом скрываем свои ошибки.
Все это я испытала на себе. Я выросла в непростой семье. Ее члены баллотировались в президенты, произносили судьбоносные для страны речи, в общем, совершали всякие великие дела, меняющие этот мир к лучшему. Само собой, и я искала собственный, но достойный моей семьи, путь. На это потрачено много времени и размышлений. Я совершала ошибки, снова и снова начинала все заново. Падала и поднималась, падала и поднималась. Это требовало сил, надежды, веры и любви. Я справилась.
Но поиск смысла жизни преследует не только меня. Каждый из нас находится на этой земле не случайно. И всем нам важно разобраться, кто мы такие, каковы наши способности и предназначение, потому что у нас есть только одна жизнь.
Данная книга родилась из моей еженедельной колонки «Во что мы верим» в электронном журнале «Воскресная газета». Это размышления, которые помогли мне преодолеть суету повседневности, найти себя и смысл своей единственной жизни. Друзья и семья часто шутят, что я много думаю и мне необходимо больше отдыхать. Но без этих размышлений мне было бы трудно обрести умиротворение. Надеюсь, что моя книга позволит и вам достигнуть ясности ума и четкости цели. Мои мысли могут отличаться от ваших. Молитвы, которые успокаивают мою душу, могут не помочь вам. А могут и помочь. Как говорится, «возьми что хочешь, а остальное оставь».
С любовью, Мари
Каждое утро я начинаю с молитвы Святой Терезы:
«Пусть сегодня внутри вас будет мир.
Доверьтесь Богу – вы именно там, где вам предназначено быть.
Помните и о бесконечных возможностях, рождаемых верой.
Используйте полученные вами дары, и делитесь данной вам любовью.
Будете довольны тем, что вы – дитя Бога.
Пусть его присутствие в вашей душе позволит вам свободно петь, танцевать, молиться и любить.
Бог есть в каждом».
– Святая Тереза Авильская[1]
Я та, кем решила стать
Я не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать.
Карл Юнг
С самого детства меня интересовали люди. Как они мирятся со своими взлетами и падениями, какие принимают решения на распутье, с какими препятствиями сталкиваются. Другими словами, какой выбор они делают. Я с жадностью изучала сотни биографий и автобиографий, опросила бесчисленное количество людей из всех слоев общества. И вот что я поняла: жизнь каждого идет по своему единственному пути, и ничья жизнь не избавлена от ошибок, боли и сожаления.
Никто не живет идеальной жизнью, в какой бы семье ни родился.
Никто не защищен от разного рода провокаций и внутренних конфликтов в умственной, эмоциональной, физиологической, финансовой или профессиональной сфере. У всех нас есть что-то, над чем нужно работать, с чем нужно сражаться и одерживать победы. И чаще всего эта борьба ведет через страх и одиночество. Но каждый день дает шанс выбора, шанс начать все заново.
Поэтому сегодня сделайте свой первый шаг в желанное вам будущее с того места, где вы находитесь прямо сейчас, а не с того, где бы вам хотелось оказаться.
Я растратила много времени, истязая себя за решения, казавшиеся мне на тот момент верными. Я сожалела об упущенных возможностях, которые побоялась реализовать, и была уверена, что они мне больше не представятся, или же обманывала себя, сосредотачиваясь на воображаемом будущем, фантазируя, что волшебным образом все сложится именно так, как я мечтала.
Но я поняла, что созданный мной нереальный мир прошлого или будущего, лишает меня настоящего.
Поэтому теперь я выбираю жизнь здесь и сейчас. Моя цель – быть самой собой, такой, какой я являюсь сегодня. Я стараюсь объективно смотреть на вещи и не судить себя и других. А те время и силы, которые у меня остались, больше не транжирю на пустые сожаления и иллюзии, а трачу на мою семью, друзей, мои цели и мою миссию – другими словами, на настоящую жизнь.
