В наивности, которая может растянуться на многие десятки лет с детства, человек склонен верить различным авторитетам, не имея собственного авторитета, – родителям, учителям, священникам, политикам, обществу. Собственные слова ребёнка, подтверждённые авторитетом, вся вера человека, становится подсознательным руководством для него по жизни. Подсознание скрыто для человека выбирает его жизнь за него.
Так люди создают и перенимают чужие идеи, желания и страхи, все из которых стремятся к своему воплощению.
Освободиться от подсознательных установок, вернуться к невинности, чтобы затем уже осознанно искать себя, помогает медитация. Обычно, когда человек остаётся в одиночестве, его ум выводит мысли, сны, из подсознания. Подсознание стремится к разгрузке, к осознанию; осознанный человек свободный. Тогда просто не нужно подавлять подсознание. Пусть разгружается, осознаётся. Ум подавленного человека поистине сумасшедший, полный веры в нелепости. Но человек не является этой нелепой верой, желаниями, страхами, программами. Человек это природа, осознанность, свобода и любовь. Чтобы придти к этому, нужно освободиться, осознать подсознание, что само происходит при позволении, т.е. медитации.
Когда случается осознание, что до сих пор не было счастья, была чужая, непонятная, полная страдания, жизнь, можно отбросить всё вложенное в подсознание в один момент, стать тут же невинным, новым, готовым к путешествию по обретению осознанного опыта, индивидуальных предпочтений, авторитетности для самого себя, желанного времяпровождения и, как результат, постоянной удовлетворённости, блаженства.
На пути к мастерству, безусильности, позволению, сдаче жизни, человек должен узнать свою индивидуальность, её возможности и ограничения, и полностью овладеть ей; он должен осознать своё тело, снять вопросы к жизни, после чего он может быть безусильным мастером.
Для этого, первым делом, следует полностью раздеться. Одежда служит препятствием между человеком и космосом, как бы отделяя одного от другого, создаёт идею двойственности, человека и Бога, тогда как есть только одно целое. Наибольшую радость человек испытывает при познании. Всё новое и отдалённое манит человека. Снять все вопросы и знать космос изнутри себя, становится тут же возможным, когда на теле не остаётся одежды. Чтобы любить жизнь, нужно любить себя – своё тело. Быть голым синонимично счастью.
Самопознанию и мастерству содействует вся осознанная деятельность. Делать имеет смысл, только то, к чему есть интерес. Остальные занятия, видимо, инициированы не вами и, как следствие, в них вы не можете быть полностью свободны, полностью собой, а, значит, и познавать себя. Если хочется лежать, надо лежать, если сидеть – сидеть, ходить – ходить, и так далее. Переполняющую радость можно превратить в спонтанный танец, пение, смех. Наиболее полно раскрывается перед человеком его суть в осознанном невредном баловстве. Осознанно баловаться можно с предметами – мячом, палкой; водой, огнём, собственным телом. Смысл такого баловства в познании и овладении собой. Это просто интересно. Серьёзности не должно быть в медитации, иначе она отравит удовольствие. Убираться, наводить дома порядок, ходить в магазин и кафе, проводить время на природе, улице; общаться; есть, мастурбировать, заниматься прочими хозяйственными и творческими делами, следует также осознанно и играючи. Поначалу осознанное поведение может казаться необычным. Человек, проснувшийся от неосознанности, видит себя и мир будто впервые; ему часто хочется задерживаться, чтобы насладиться внешним и внутренним миром, позволить им придти в гармонию.
Нужно научиться делать только то, что хочется; преодолеть внедрённые страх, стыд и вину; раскрыть потенциал осознанного поведения. Без самореализации, человек не чувствует счастья, ведомый всеми, незнающий кто он.
