Читать онлайн полностью бесплатно Ольга Ефимова - Самоучитель по скорочтению

Самоучитель по скорочтению

Самоучитель по скорочтению – это доступный способ освоить востребованный навык и научиться быстро и эффективно обрабатывать информацию. В данной книге кратко и емко представлена теория скорочтения, описаны шесть основных барьеров, не позволяющих нам читать быстро, даны упражнения и рекомендации по их преодолению.

© Ольга Сергеевна Ефимова, 2024


ISBN 978-5-0064-9804-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Аннотация

Самоучитель по скорочтению – это доступный способ освоить навык, востребованный в современном мире, возможность научиться быстро и эффективно обрабатывать информацию. В данной книге кратко и емко представлена теория скорочтения, описаны шесть основных барьеров, не позволяющих нам читать быстро, даны упражнения и рекомендации по их преодолению. После изучения теории читатель понимает, как освоить навык скорочтения, и приступает к тренировкам. Программа тренировок рассчитана на 21 день. Работа по самоучителю проста и понятна. В каждом дне тренировок дано 5—7 упражнений, определена продолжительность выполнения каждого задания. Для освоения программы потребуется 30 или 60 минут в день, в зависимости от ваших возможностей.

Вступление. Как работать с самоучителем?

Думаю, многие из вас уже пробовали заниматься скорочтением, но, не достигнув желаемого результата, «бросали» это дело.

Почему так происходит?

Все просто. Эффект от занятий достигается не сразу. Его сложно заметить. Точнее, результат отсрочен во времени. Некоторые бросают процесс освоения скорочтения, потому что не до конца понимают, как правильно использовать ту или иную технику. Моя задача научить вас этому. Объяснить доступно. А вам – просто следовать рекомендациям и делать.

Именно поэтому я изложила свой опыт обучения взрослых скорочтению в форме самоучителя. В первой главе книги вы изучите теорию и узнаете, что мешает современному человеку читать быстро, кому и где пригодится скорочтение, а также правила формирования нового навыка. Поймете, как добиться устойчивого результата и освоить скорочтение навсегда. Вторая глава посвящена изучению практических приемов и техник формирования навыка. Познакомившись с ними, вы пополните свои знания о техниках скорочтения, запоминания информации и возьмете на вооружение самые эффективные именно для вас.

В третьей главе представлена программа тренировок с набором упражнений, которые необходимо просто ежедневно выполнять. Следуйте всем рекомендациям, отрабатывайте каждую технику, выбирайте самый эффективный способ чтения. Результат не заставит себя ждать.

Сложнее всего начать действовать. Все остальное зависит только от упорства.

Занимаясь по самоучителю, вы научитесь быстрее читать и внедрять полученные знания. Это и есть основа эффективной работы с информацией.

Какую книгу выбрать для чтения?

Для работы понадобится любая легкая книга. Это может быть бизнес-литература, научно-популярная книга/статья, газета или журнал. Важно, чтобы источник, который вы читаете, был интересен и понятен. Я рекомендую взять книгу со своей книжной полки, которую вы давно хотели прочитать или уже читали. Отрабатывать техники на уже знакомом материале немного легче.

На этапе замера скорости чтения вам также потребуется листок для записи и секундомер.

Глава 1. Теоретические аспекты освоения навыка скорочтения

1.1. Что такое скорочтение, кому необходимо и где можно его использовать?

Скорочтение – это быстрое и качественное освоение информации с помощью специальных техник, включающее в себя развитие скорости чтения, понимание и запоминание прочитанного.

Скорочтение – это не просто популярный навык, который поможет вам читать быстрее, но и способ мышления, который может улучшить ваши когнитивные способности. Научив свой мозг эффективно обрабатывать информацию, вы получите ряд преимуществ: сэкономите время на изучение информации, повысите производительность, снизите уровень стресса. Скорочтение также может стимулировать развитие вашего воображения и творческих способностей. Обрабатывая больше информации, вы расширите свою базу знаний и сможете генерировать новые идеи. Скорочтение – это не только ценный навык для личного развития, но и мощный инструмент для достижения успеха в бизнесе.

Скорочтение – это не какой-то новый навык, это навык, который у вас уже есть, но усовершенствованный, избавленный от того, что мешает читать быстро. Умение быстро и эффективно обрабатывать разного рода информацию, постоянно учиться и самообразовываться – это тренд современного времени. Поэтому навык скорочтения – востребованный навык современного человека, гибкий навык soft skill.

Стандартной для современного россиянина является скорость чтения 180—240 слов в минуту. Истинное скорочтение начинается со скорости 300 слов в минуту.


Именно на этой скорости (300 слов/мин) мозг человека уже не успевает проговаривать текст, который читает, а начинает представлять его в виде картинок. Поэтому для освоения навыка скорочтения важно развивать образное мышление (умение мыслить образами).


Важные факты о скорочтении:

– В современном мире мы потребляем разного рода информацию (это только не книги), и с этой целью нам нужно уметь быстро ее обрабатывать.

– Скорость чтения нелинейная. Мы не сможем перелистывать страницу за страницей каждые 30 секунд.

– Чаще всего мы можем быстро читать источник по знакомой нам теме.

– Не так важна скорость чтения, сколько достижение цели чтения.

– Скорочтение, развитие мышления, памяти и внимания напрямую связаны между собой.

На следующую страницу
Ваши рекомендации