Данные руководства не являются медицинскими рекомендациями, поэтому будьте аккуратны и нежны с собой или своим партнёром.
Каждому мужчине хочется чувствовать безграничную сексуальную силу, с которой он сможет удовлетворить любую женщину. Он желает иметь возможность заниматься сексом с партнёршей необходимое для неё и для себя время, а также иметь ресурсы на продолжение полового акта после первого оргазма. В этих заметках мы поговорим об особенностях эякуляции, о восстановлении эрекции и поддержке организма. Обсудим дополнительные способы продления полового акта. Также мы рассмотрим техники мастурбации, которые усиливают эрекцию и уменьшают вероятность резкого окончания.
Глава 1. Физиология процесса эякуляции
Когда возбужденный член долгое время стимулируется во время секса, после оральных или ручных ласк, он переходит в следующий этап. Нервные импульсы посылают сигналы о необходимости извержения семенной жидкости через уретру. Этот процесс усиливается с каждой секундой, освобождая каналы от накопленной спермы. Происходит подъём давления для усиления потока. Наступает долгожданный оргазм. Все чувства обостряются, а мозг просто отключается. Что же дальше, если хочется ещё?
Глава 2. Процесс восстановления
После семяизвержения организму мужчины необходимо передохнуть. Это естественный процесс, который не должен вызывать ни у кого беспокойства или стеснения. Для некоторых, конечно, не составит сложности продолжить половой акт и через пять минут. Но нормой для отдыха пениса может считаться и полчаса, и целый день. Всё зависит индивидуально от каждого человека, его возраста и здоровья.
Любое восстановление возбуждения зависит от усталости человека. При возбуждении человек не только реагирует на касания, ласки тела и полового члена. Мужчина реагирует на зрительные образы и обоняние. Каждый сигнал наших чувств передаётся в мозг, где воздействует на необходимые жизненные процессы. Поэтому при усталости импульсы могут замедляться и плохо работать.
Не зря препараты, которые воздействуют на мозг и нервную систему, могут ухудшать эрекцию. Алкоголь также оказывает влияние на работу клеток. При проникновении спирта, он воздействует на функцию ионных каналов и рецепторов на мембранах ионов. В мозгу вмешивается в работу особых систем. Сигналы возбуждения проходят хуже. Это приводит к невозможности полового акта.
Так, как же быстрее восстановиться после полового акта? Может отказаться от секса на какое-то время для накопления сил?
Глава 3. Отказ от секса и мастурбации
Может показаться, что добиться долгого и уверенного секса, можно с помощью воздержания. Организм отдохнёт от работы и будет готов выдержать любые постельные испытания. Но тут всё гораздо сложнее.
Процесс сперматогенеза (выработка спермы) происходит у мужчин всю жизнь с начала подросткового возраста. Созданную жидкость необходимо куда-то выводить. Если этого не делать, то можно столкнуться с проблемами со здоровьем (геморрой, простатит, расширение семенных вен). Любое заболевание может сильно повлиять на способность возбуждения.
Также, любое воздержание – это стресс, сопровождающийся неврозами, возможными приступами агрессии и другими психическими расстройствами.
Ещё можно провести аналогию с занятием спорта. Если мы забрасываем упражнения, наш организм слабеет и становится не готовым к тренировкам, которые легко выполнял ранее. И наоборот, перегрузив его, мы будем чувствовать усталость и слабость.
Итак, ваш член, накопив сперму, должен её выплеснуть. Поэтому при первом половом акте после долгого перерыва оргазм наступит гораздо быстрее, чем вы планировали.
Временное воздержание – это не плохо. Если процесс не затягивается дольше месяца, никаких негативных последствий не будет. Наоборот, увеличив количество спермы, появится больший шанс на оплодотворение вашей партнерши, если вы к этому стремитесь.
Но как быть с остальным? Всё ли зависит от частоты секса и мастурбации?
