Резонанс
как инструмент практического психолога в сфере консультирования
Рассматривается возможность использования резонанса как инструмента практического психолога в сфере консультирования и психотерапии. Показано отличие резонанса от контрпереноса и эмпатии. Предлагается переосмысление понятия «пространство» в рамках резонансного подхода.
Ключевые слова: психотерапия, консультирование, контрперенос, эмпатия, резонанс, пространство.
Одним из важных направлений современной подготовки психолога-консультанта или психотерапевта является развитие способности использовать информацию, идущую из субъективного для помощи клиенту. В духе К. Рождерса, который говорил о клиент-центрированной терапии, сегодня можно говориться об усилении консультант-центрированного подхода. Фрейдовская модель о безличном аналитике оказалась мифом.
Как отмечал Р. Хиншелвуд [11], аналитики проходили много часов личной терапии, но все равно эмоционально реагировали на своих пациентов. Субъективность аналитика является исходным и неустранимым компонентом аналитика. Вместо того, чтобы взять ее под контроль, что нереально, нужно попытаться сделать ее частью своей работы. После признания, вслед за Х. Кохутом [5], ценности эмпатии и контрпереноса, интроспекция психолога в аналитической ситуации стала ценным инструментом познания пациента и одним из основополагающих элементов, в частности, психоаналитической техники.
На наш взгляд, помимо этих важных явлений (эмпатия и контрперенос), в качестве еще одного можно, в порядке дискуссии, выделить такое явление как резонанс. Задача данной статьи в том, чтобы обосновать явление резонанса как еще одного важного инструмента в работе психолога-консультанта.
Основная идея консультант-центрированного подхода в том, что все, что происходит с психологом во время консультации (включая его эмоциональное состояние, случайные мысли, симптомы) не случайно и может иметь отношение к проблеме клиента. Естественно, что у психолога есть специальная подготовка, помогающая ему не отождествляться с этими эффектами и находится по отношению к ним в позиции наблюдателя. Иначе может быть еще худшая крайность – «дикий контрпереносной психоанализ» (Д. Сандлер, [10]).
Разновидностью таких дефектных отношений можно рассматривать заражение (отождествление с эмоцией клиента) и слияние (потеря личного «Я» и создание общего «Мы» с клиентом, симптомом слияния являются чувства вины или обиды). В слиянии я начинаю чувствовать то, что чувствует сам клиент, то есть со-чувствовать. Такой способ познания является первичным для человека. Он возникает еще в детстве и основан на механизме идентификации. В результате слияния я «выпадаю» из своей роли психолога, и у нас формируется общее «мы» с клиентом. В результате происходит психологическое заражение эмоциями клиента. Я «захвачен» его душевным состоянием. В таком случае деятельность консультанта становиться не только непродуктивной, но и приводит к быстрому психологическому выгоранию. Чаще всего такие проблемы возникают, среди так называемых, самодеятельных психологов.
Психолог-консультант, пришедший профессиональную подготовку, опирается в своей работе на информацию, идущую через эмпатию и контрперенос. Говоря об эмпатии, ее необходимо отличать от симпатии, в которой присутствует элемент согласия с тем, что чувствует другой человек, а, следовательно, большая мера эмоциональной вовлеченности. Также эмпатия отличается от интуиции, поскольку первая связана с чувствами, а последняя – с интеллектом.
Традиционно под эмпатий понимается способность одного человека почувствовать и понять то, что чувствует другой. Для образного представления о сути эмпатии часто привлекаются такие метафорические описания как способность «прогуляться в ботинках», «влезть в шкуру» или «увидеть ситуацию глазами» другого. Эти метафоры действительно содержат важный элемент эмпатического процесса, а именно – разделение внутреннего опыта другого человека По мнению Р. Гринсона [2], эмпатия предполагает тонкое равновесие: возможность проникнуться чувствами клиента, не будучи при этом вовлеченным, то есть играть роль участвующего наблюдателя. Во многом эмпатия как эмоциональная чуткость является врожденным качеством человека, хотя может развиваться в процессе тренировке.
Основатель клиент-центрированного подхода К. Роджерс считал эмпатию основополагающей установкой терапевта в терапевтических отношениях и ключевым условием изменения личности клиента [8]. Он определял «эмпатическое понимание» как способность психотерапевта ощущать чувства и личностные смыслы клиента как бы изнутри, как их ощущает сам клиент, однако без потери условия «как если бы». Иначе говоря, с клиент-центрированной точки зрения эмпатия – это процесс контактирования с внутренним миром другого посредством воображения, настройка на вчувствование и постижение нюансов его переживания и личностного смысла.
