Читать онлайн полностью бесплатно Перукуа - Перукуа. 7 песен о любви, принятии и сокровенной женственности
Перукуа – духовный учитель, практик и обладательница голоса, который невозможно забыть. Успешная джазовая певица в прошлом, сегодня Перукуа – мудрый наставник для сотен тысяч женщин по всему миру.
Книга издана в 2022 году.
- Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
- Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
- Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель
- Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем
- Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми
- Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь
- Я могу ошибаться. 38 жизнеопределяющих открытий топ-менеджера, ставшего лесным монахом
- Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
- Перукуа. 7 песен о любви, принятии и сокровенной женственности
- Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
- Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников
- Они нашли себя в 25. Вдохновляющие истории гениев, перевернувших мир
- Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
- Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
© Перукуа, текст, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Спасибо издательству «Бомбора» – за вашу преданность своему делу. Именно вы сделали так, чтобы моя история была услышана.
Спасибо моему любимому Драгославу: твой вклад в то, чтобы эта книга увидела мир, неоценим.
Спасибо Ивану – человеку, который поверил в нас. С тобой мы делали самые сложные и большие проекты в России.
Спасибо дорогой Анжелике, которая помогла рассказать мою историю на русском языке.
И спасибо каждому, кто чуть меня не разрушил, но тем самым помог мне вырасти.
Вступление
Я впервые пела свою новую песню. Стояла перед залом, полным успешных русских женщин, и своей музыкой собиралась сказать им что-то очень важное.
Австралийка, одиннадцать лет прожившая в индейском племени, я почти не говорила на языке тех, кто пришел меня послушать. И как только меня занесло на конференцию в стеклянном небоскребе «Москва-Сити»?
Тишина.
Закрываю глаза и беру первую ноту:
– You are beautiful, – рождается в груди, и я повторяю эту фразу, словно заклинание. Как много раз я сама хотела услышать эти слова…
– Ты – красивая… – перехожу на русский язык и чувствую, как женщины в зале замирают. Их лица становятся неподвижными, а глаза начинают ярко блестеть.
– Ты – красивая… – произношу я еще раз, делая акцент на слове, которое, я знаю, так много значит для каждой женщины. По залу проносится протяжный вздох, и я слышу: в зале кто-то заплакал.
Спускаюсь со сцены, иду между рядами. Взгляд выхватывает лицо молодой светловолосой женщины. Я увидела на нем такую боль, которую редко встретишь в публичном пространстве – она вырывается наружу, когда задеваешь очень глубокую рану, скрытую под множеством улыбок, шуток и уходов от ответа. Секунда, другая – и по щекам незнакомки ручьями побежали слезы.
– Ты – красивая, – обращаюсь я к ней, гладя ее по мягким волосам, похожим на струи лунного света. Кладу руку ей на плечо и чувствую, как по ее телу бежит дрожь, и она сотрясается от рыданий.
Я никогда не узнаю, о чем она плакала. О детстве, в котором не хватало маминой любви? О юности, которая запомнилась разбитым девичьим сердцем? О предательстве, которое несколько дней назад заставило серьезно усомниться в том, что людям вообще можно доверять?
Я не знаю, о чем думали все эти женщины, чьи глаза так быстро наполнила слезами одна простая фраза.
Кого они вспоминали? Какая боль поднялась из их сердечных глубин?
Но я совершенно точно знаю, что в тот момент наши с ними души были как никогда близки – так бывают близки люди, ходившие по одним дорогам и преодолевшие одну и ту же боль. Несмотря на языковой барьер и разный культурный опыт, мы понимали друг друга – мы думали и чувствовали в унисон. Мы знали, что эта простая фраза, разрывающая наши сердца, значит для каждой из нас.
Именно по этой причине я много-много лет назад решила делать свою, особенную музыку – ради этих ощущений, ради магии, которая способна менять жизни людей к лучшему. Знаете, когда песня, идущая от самой сердцевины души, словно потоком сносит любые твои психологические защиты – и ты вдруг чувствуешь себя чистым и правильным, со всеми своими эмоциями, красивыми и не очень. Потому что звучит история, в которой до трепета знакомы все повороты. И вот твоя жизнь уже не выглядит такой уж запутанной – ведь музыка дает ответы.
В музыке я добилась многого, и поэтому сегодня я не просто пою – я помогаю женщинам по всему миру узнать настоящих себя, чтобы наконец-то безусловно полюбить и стать счастливыми. Я сама прошла этот путь, и вот уже больше тридцати лет передаю свой опыт другим и вижу, как он помогает самым разным людям прийти к исцелению.
В моей жизни происходили разные вещи: я рано потеряла отца, так и не сумела почувствовать любовь матери, пережила сложнейшую хирургическую операцию, не одно предательство, потерю ребенка и изнасилование, провела одиннадцать лет в индейском племени, будучи седьмой женой своего мужа… Я много раз теряла себя и находила вновь. Мне есть чем поделиться с миром, я хочу это делать и делюсь: на своих семинарах, концертах и ретритах. А теперь пишу вам эти строки.
Однажды мне предсказали, что я стану автором книги. Тогда я не поверила: всю свою жизнь я говорила с людьми через песни, но книга… Это было что-то неподвластное мне, и я даже не могла предположить, когда и как это предсказание сбудется – и сбудется ли. Но спустя время моя история сама попросилась на бумагу.
Я знаю: мы учимся на чужих историях, и поэтому я решила рассказать вам семь историй из своей жизни – именно они стали основой для семи глав, семи песен этой книги. Но это не просто пересказ моей биографии: это и моя исповедь, и концентрация главных уроков, которые мне довелось усвоить, и обращение к каждой из вас.
Мой опыт показал, что многие из нас даже не знают, какой потенциал скрывают внутри: день за днем мы используем лишь крохотную часть того, что храним в себе. Мы закрываемся, забываем о связи с телом, отрезам себя от чувств… Ищем любовь в партнерах, детях и даже работе, не понимая, что самая большая любовь в нашей жизни – мы сами. И на страницах этой книги мы будем