Thatcher Wine
THE TWELVE MONOTASKS: Do One Thing at a Time to Do Everything Better
Copyright © 2021 by Thatcher Wine This edition published by arrangement with Little, Brown and Company, New York, New York, USA. All rights reserved.
© Голокозова Т., перевод на русский язык, 2025
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025
В марте 2020 года, когда пандемия коронавируса распространилась по всему миру, я был глубоко погружен в свои исследования и написание этой книги. Хаос в одночасье овладел всеми, и жизнь почти каждого человека на планете стала очень напряженной.
Тем не менее при всеобщей растерянности я чувствовал странное спокойствие. Не то чтобы я не боялся, я беспокоился о своем здоровье: двумя годами ранее я пролечил онкозаболевание, а потому был в группе повышенного риска перед лицом нового вируса. Опасения вызывали также безопасность и благополучие моей семьи. Тревоги были и за мое дело, Juniper Books, а также за нашу способность пережить экономический спад.
Я обдумывал, не предоставить ли мне своей команде отпуск и не перевести ли бизнес в спящий режим, в то время как самому сосредоточиться на обеспечении безопасности и здоровья своей семьи. В последние несколько лет многочисленные проблемы со здоровьем, деловые неурядицы и развод измучили меня, при этом я продолжал вести насыщенную жизнь предпринимателя и отца. Быть может, этот кризис как-то отличался – я спрашивал себя, не следует ли мне взять паузу и перестать пытаться всюду успевать.
Одно время я подумывал отложить создание этой книги. Расписание было забито – мог ли я поместить еще одну крупную задачу в свой список?
Много и долго раздумывал я над этим вопросом и в итоге выбрал пойти иным путем.
Да, в мире происходило множество не поддававшихся контролю вещей, однако я осознавал: по-прежнему власть над собственным вниманием была в моих руках и я мог сфокусировать его на чем пожелаю. Я решил удвоить усилия в работе над монозадачностью во всех сферах своей жизни. Я буду делать что-то одно и буду делать это хорошо. В стрессовых условиях пандемического хаоса я подвергну проверке на прочность и пригодность концепции, изложенные в этой книге, и затем представлю их публике.
Во время пандемии я читал бумажные книги ради более глубокой сосредоточенности. Трижды в день я гулял и дышал свежим воздухом. Развивал умение слушать в общении с друзьями и семьей. Я плохо спал, но решил найти возможность увеличить продолжительность сна. У меня было мало времени на приемы пищи, но, когда ел, я думал о том, какую благодарность испытываю за незаменимых тружеников на передовой. Я не мог путешествовать, зато по дороге на работу обращал внимание на вещи, которых ранее никогда не замечал. По видеороликам на YouTube заново осваивал игру на пианино. Ежедневно общаясь по телефону с командой, я учил их работать из дома. Находил время для игр со своими детьми и собакой. Каждый день я генерировал новые идеи для бизнеса – какие-то работали, какие-то нет. Много времени уходило на проработку предстоящих задач и способов помочь каждому человеку из моего окружения оставаться в безопасности.
Мои старания в монозадачности оказались успешными. Как только в период пандемии я пытался сделать больше одного дела за раз, уровень напряжения быстро повышался и я редко справлялся вообще с чем бы то ни было. И наоборот, если я придерживался выбранной позиции, сохранял концентрацию и занимался одной задачей, то был гораздо более расслабленным и продуктивным. Моя семья не болела, и я мог закончить книгу. К тому же Juniper Books процветал, поскольку люди начали больше читать, и преображался, несмотря на карантин.
Теперь более, чем когда-либо, я был убежден: антидот для наших непрерывно расширяющихся списков дел, отвлекающих факторов современной жизни и рассеивания внимания – решение одной задачи за раз. Как только мы осознаем, что именно мы распоряжаемся своим вниманием, мы сможем выбрать, на чем его фокусировать. Монозадачность призвана вернуть нам внимание для того, чтобы мы могли работать качественнее, улучшать взаимоотношения и преодолевать трудности.
