Читать онлайн полностью бесплатно Андрей Моховой - Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления

Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления

Эта книга может заменить десятки книг по оздоровлению. Автор в течение многих лет коллекционировал труды различных энтузиастов здорового образа жизни – врачей, ученых, обычных людей, попавших в непростую жизненную ситуацию.

Книга издана в 2009 году.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Вступление

Здоровье – это хорошая штука. Очень хорошая. И всем хочется быть здоровыми. Доказывать это никому не нужно? Но хочу вам сказать, понимание этого приходит иногда слишком поздно, когда былое здоровье уже не вернуть.

Мы постоянно куда-то торопимся, чего-то ищем, приобретаем, завоевываем. В этой суете периодически вспоминаем о здоровье. Каждый по-разному. Один полагается на помощь врачей, а другой наоборот обходит их стороной и лечится сам. Третий обращается к магам и целителям, надеясь получить целебную настойку от 1000 болезней. А четвертый вообще ничего не делает, полагая, что раз не очень сильно болит и с ног не валит, то здоровью пока ничего не грозит и о нем пока можно не думать. Результат тоже получаем разный, но, к сожалению, не всегда соответствующий приложенным усилиям. Не обратился вовремя к врачу – пропустил серьезную болезнь. Или же наоборот, ходил по врачам и пил лекарства от головы, а посадил печень. А сколько людей пьет разные отвары и толченые порошки, изготовленные в полнолуние, годами, внушая себе, что сила Луны когда-нибудь поможет. За свою долгую практику наблюдал не один печальный случай неумелого лечения. А ведь природа, создавая человека, и не думала о том, что его здоровье будет зависеть от врачей или целителей, не рассчитывала она и на лекарства. Она дала человеку в руки мощнейшее оружие от многих болезней и заложила программы восстановления, очищения и защиты от инфекций, программы, которые должны хранить и оберегать наше здоровье.

Только представьте себе, что целая система организма – иммунная – работает лишь для того, чтобы оградить нас от недугов. Иммунитет способен защитить не только от вирусов гриппа – как полагают многие, но и от других страшных болезней. Современная медицина все чаще говорит о том, что язва, гастрит, астма, рак, болезни кожи и даже инфаркт являются результатом иммунного сбоя.

Восстановить иммунитет, отрегулировать обмен веществ и запустить программы естественного оздоровления – вот наша настоящая задача. Часть ее мы можем и просто-таки должны возложить на официальную медицину – пусть диагностируют, обследуют, контролируют лечение. Потому что самодиагностика по принципу «мне соседка вчера сказала, или в газете прочел» – до добра не доведет.

Однако самую большую работу, можно сказать черновую работу, должны проделать мы сами. Одними таблетками здоров не будешь – это я вам как врач говорю. В одном месте залечите, в другом вылезет. Но с нетрадиционной медициной надо обращаться осторожно. Не стоит метаться от метода к методу, выбирать наугад, хвататься за первое попавшееся новомодное средство. Организм – не место для испытаний. Лучше всего выбрать проверенную, надежную систему оздоровления, которая отвечает сразу нескольким условиям:

• безопасна (проверена временем и людьми);

• имеет под собой научное обоснование и поэтому реально помогает – избавляет от мучащего недуга;

• обладает общим оздоравливающим действием на организм: восстанавливает иммунитет, очищает организм, дает энергию;

• переводит организм в режим здоровья – защищает от возможных болезней, обеспечивает жизнь без боли и страдания на долгие-долгие годы.

О каких системах пойдет речь

В этой книге нашли место системы здоровья, как современные, так и известные с древних времен.

Сразу скажу, искать на страницах этой книги нашумевших оздоровительных систем-однодневок не стоит. Рассказ пойдет только о проверенных и используемых ни один десяток лет оздоровительных системах. Каждую систему, прежде чем поместить в эту книгу, я тщательно отбирал: тестировал на надежность, проверял на работоспособность, легкость в применении, возможность освоить ее без предварительной подготовки и дорогостоящих приспособлений.

Учитывал я и кто автор методики. Это очень важно. Ведь люди, создавшие их, как правило, сами стояли у роковой черты и испытали на себе все тяготы болезни. Их методики излечения от недугов – это прорыв, озарение, последний шанс, который предоставляется им свыше, чтобы дать возможность выздороветь. Такой шанс дается не всем, именно они его увидели, почувствовали и сумели воспользоваться и в результате победили болезнь. Эти люди оказали нам неоценимую услугу, поделившись чудесным озарением. А рассказ об их жизни даст вам особый настрой, добавит веры и воли, чтобы ваш путь к здоровью стал проще.

Как построена эта книга

Через мои руки прошло очень много пациентов. Для меня главным было хорошенько выслушать больного. Это сейчас врачи полагаются на УЗИ, различные тесты и анализы. В мое время (а работал я в небольшой сельской больнице) таких средств не было. Многим врачам в глубинке они и сейчас не доступны. Поэтому советую своим коллегам: наблюдайте за пациентом: его дыханием, поведением, настроением, слушайте своих больных: в их рассказе порой есть вся необходимая врачу информация. Хотелось мне и сейчас выслушать все ваши жалобы, и каждому предложить оптимальный способ лечения – одну из знаменитых методик оздоровления организма. Полноценного приема, конечно, у меня не получится, но кое-что я придумал. Книга разбита на главы по самым распространенным болезням: астма, бронхит, болезни сердца и сосудов, позвоночника и суставов, язва, гастриты, колиты. В каждом разделе дано описание работы системы организма, которая отвечает за болезнь, указаны источники болезней и только затем предлагаются оздоровительные методики. Вы знаете, какая система или орган у вас пошаливает, поэтому без труда найдете нужное. Так, справиться с болезнями органов дыхания поможет система дыхания Бутейко. От проблем с позвоночником и суставами вам помогут избавиться системы Брэгга и Ниши. Болезням пищеварения будет уделено немного больше внимания. В этом разделе представлены методики Шелтона, Д’Адамо, Шаталовой, Уокера, Джарвиса. А оздоровительные системы Брэгга, Амосова, Залманова, Болотова помогут вам избавиться от недугов, связанных с болезнью сердца и сосудов.



Другие книги автора Андрей Моховой
Ваши рекомендации