Орехи в натуральном виде. Бобовые (фасоль, нут, горох, в том числе зеленый горошек, арахис) – исключить как аллерген.
Семена подсолнечника, тыквы; фрукты, овощи.
Каши (гречневая, пшенная, овсяная, рисовая, соевая, амарантовая, кукурузная, ячменная, лучше из пророщенных зерен,).
Мука – амарантовая, рисовая, овсяная, соевая, кукурузная, фасолевая. Мясо – только индейки.
