© Эдуард Робертович Исхаков, 2015
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Дорогой читатель!
Вы поставили перед собой цель – вовремя подготовить дипломную работу. Но Вы не всегда упорно трудитесь над ее достижением! Иногда у Вас катастрофически не хватает времени, иногда Вы откладываете даже начало подготовки и написания работы на «завтра», «понедельник», «с первого числа», «после праздников» и т. д. Временами Вас терзают сомненья и страх, а смогу ли я самостоятельно ее сделать? Порой Вы ощущаете недостаток энергии, Вам ничего не хочется делать (в том числе и дипломную работу), все надоело? И порой, выполнение планов по своевременному представлению дипломной работы ставится под сомнение и вызывает у вас дискомфортное чувство и негативное настроение?
Эта книга поможет Вам. На страницах книги описаны приемы самомотивации на каждый день, которые распределены таким образом, что позволяют использовать ежедневно новый прием, позволяющий получить внутреннюю энергию, мотив двигаться вперед и даже «волшебный пинок» по направлению к своевременному написанию дипломной работы. Самуэль Балтер (Samuel Bulter) сказал такую фразу «Если непрерывно и своевременно решать посильные проблемы, то уже обозримое будущее покажет, как мало вещей действительно невыполнимы». Чтобы двигаться к своевременной подготовке и защите дипломной работы, надо каждый день совершать действия по направлению к ней. Надеюсь данная книга поможет вам в выполнении намеченных целей и вы успешно и главное вовремя и без излишних напряжений (в том числе и финансовых потерь) подготовите и защите диплом на очень прекрасную оценку, а также почувствуете приятное чувство вовремя выполненной работы.
На каждом листке представлены по одному приему самомотивации, а в некоторых из них даются определенные задания, выполнение которых не составит труда, тем более для этого представлено специальное место. Книга рассчитана на поддержку и побуждение Вас к действию в течении 30 дней. Наверное, Вам их будет достаточно, ну а не хватит – повторите книгу сначала!
Прием «Положительные результаты планомерной подготовки дипломной работы и представления ее в срок»
!!! Что положительного принесет вам планомерная подготовка дипломной работы и представление ее в срок? НАПИШИТЕ 5 ФАКТОВ
1.
2.
3.
4.
5.
Прием «Негативные последствия непланомерной подготовки дипломной работы и непредставления ее в срок»
!!! Что негативное ожидает Вас, если Вы будете непланомерно готовить дипломную работу и не представите ее в срок? НАПИШИТЕ 5 ФАКТОВ
1.
2.
3.
4.
5.
В качестве примера можете прочитать в интернете рассказ «13 причин предпочесть диван бегу». В нем описывается мучительный выбор, который ежедневно встаёт перед многими людьми, решившими начать бегать по утрам – диван или бег.
Если человек предпочтет бег дивану, то ему придётся: купить новую одежду, так как он похудеет; мучиться мыслью, а куда потратить деньги из-за некупленного абонемента в фитнессклуб, так не надо будет ходить к инструктору по аквааэробике; дышать свежим воздухом, а не торчать перед телевизором усиленно смотря всевозможные сериалы…
Если человек предпочтет диван бегу, то ему не нужно тащиться на пробежку в любую погоду и дышать грязным воздухом; не нужно тратиться на спортивную одежду и обувь и т. д..
«Будут всякие страсти—мордасти!», необходимо подумать и ответить на такой вопрос «Что будет наихудшим, если я не буду вовремя готовить и представлять дипломную работу?» Запишите САМЫЙ СТРАШНЫЙ ответ.
Прием «Образец для подражания»
Вам нужен образец для подражания, всегда есть люди, которые что-то сделали лучше Вас, с которых можно и нужно брать пример – эти люди всегда (особенно подготовку дипломной работы) делают вовремя и заблаговременно и не откладывают дела на потом. ПОДУМАЙТЕ И НАПИШИТЕ ОБРАЗЕЦ-ИДЕАЛ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ.
Вспомните и запишите о своих трех людях, качества которых Вы принимаете за идеальные и будете стремиться к таковым. Рядом с каждой личностью напишите ответ на такие вопросы: «Что (какие качества, умения) привлекает Вас в этом человеке для того, чтобы развиваться их у себя (либо поступать как данные люди)?
Прием «Сжечь все мосты – отступать некуда»
Приведем один пример из истории, когда, чтобы победить войско неприятеля, намного превосходящее по численности, полководец приказал сжечь корабли, на которых отряд под его руководством прибыл на вражескую территорию. И, чтобы остаться в живых, надо было победить, ибо отступать возможности не было и уступающий по численности отряд победил во много раз превосходящее войско. Поэтому для повышения мотивации можно «сжечь свои корабли» – уничтожить или отрезать все пути к отступлению и идти только вперед. Это будет одна из мощных мотиваций достигнуть цели.
Этот пример из истории средних веков, когда отряд, прибывший на кораблях из другой страны, оказался лицом к врагу, десятикратно превосходившего их по численности и тогда командир прибывших велел сжечь все корабли и отступать было некуда – либо смерть, либо победа.
Из более современной истории можно вспомнить знаменитую фразу времен Великой отечественной войны 141—1945 гг. при защите Москвы от фашистских захватчиков – «Велика Россия, а отступать некуда, позади Москва». И ведь никто не отступил, фашисты были уничтожены.
